Oh Snap!

Please turnoff your ad blocking mode for viewing your site content

Home / Красота и здоровье / Уход за кожей / Несложный уход за кожей ног

Несложный уход за кожей ног

Ухаживаем за кожей ногМногим кажется, что уход за ногами – напрасная трата своего драгоценного времени. Но поверьте, неухоженные ноги мгновенно бросаются в глаза. Особенно летом, когда балом правят открытые босоножки и яркие, привлекающие внимание, цвета. Не бойтесь, уход за кожей ног не займет у вас много времени и терпения. Наоборот, подобные ухаживающие процедуры освежают и отлично расслабляют. А ваши старания станут мгновенно заметны окружающим. Ваши пяточки и педикюр оценят по достоинству, даже не сомневайтесь.

Для красоты ваших ножек рекомендуется время от времени делать следующие процедуры:

  1. Ванночка. Ванночки для ног являются первым этапом качественного ухода. Ванночки расслабляют и убирают усталость, великолепно распаривают ножки и смягчают кожу. Они готовят ее для дальнейших процедур. К примеру, для отшелушивания или для удаления натоптышей. К тому же, распаренная кожа лучше вбирает в себя крем.

Как сделать эффективную ванночку: в небольшой тазик наливаем 3-5 литров горячей воды и растворяем в ней 50 гр. морской соли (можно с добавками). Также можно капнуть несколько капель эфирного масла чайного дерева. Оно обеззараживает, борется с появлением грибка и неплохо дезодорирует. Опускаем свои ножки в ванночку на 15-30 минут. После можно продолжить ухаживающие процедуры или просто вытереть ноги мягким полотенцем.

  1. Отшелушивание. Наши пятки с возрастом все более и более грубеют. Если за ними совсем не ухаживать, они покроются толстой, сухой и некрасивой корочкой. Чтобы пяточки в любом возрасте были нежными и бархатистыми, их нужно тщательно скрабировать. Перед отшелушиванием лучше всего сделать ножную ванночку. Затем, не обтирая ноги, нужно их хорошенько отполировать, удалить отмершую кожу. Можно делать это с помощью пемзы или скраба для ног. Для тех, кто не слишком любит грубые средства для отшелушивания, но при этом хочет иметь красивые пятки, отлично подойдет кислотный пилинг для ног. Он неплохо растворяет отмершие клетки и не наносит коже ног механических повреждений.
  2. Увлажнение и питание. Нужно всем без исключения. В теплый сезон можно обойтись специальным увлажняющим кремом. В холодный же сезон рекомендуется добавить еще и питательный. Лучше всего крем наносить после всех ухаживающих процедур, но до педикюра. В особо запущенных случаях или при сильной сухости ног можно намазать крем толстым слоем, а сверху надеть несинтетические легкие носочки. И в таком виде лечь спать. Утром вы можете и не узнать свои пятки.
  3. Удаление натоптышей и мозолей. Они вовсе не придают красоты. Можно воспользоваться аптечным кремом с мочевиной и молочной кислотой. Он постепенно, но неотвратимо будет удалять даже самые застарелые натоптыши. Поверьте, без них ваши ноги будут выглядеть роскошно.
  4. Дезодорирование. Дезодорант зачастую требуется не только подмышкам. Ногам он тоже необходим. И летом, и зимой. Дезодоранты бывают двух видов: для ног и для обуви. Действуют они практически одинаково, отличаются только местами нанесения. Вы можете выбрать любой понравившийся вариант. Современные дезодорирующие средства отлично прикрывают запах пота, освежают и не допускают размножения вредоносных бактерий и грибка.
  5. Массаж. Если вы много ходите в течении дня или ваша обувь не слишком удобна, хотя бы раз в неделю делайте массаж своих ножек. Массаж занимает немного времени, от 5 до 15 минут. Но его польза практически бесценна – он улучшает кровообращение, эффективно расслабляет мышцы и снимает боль.
  6. Педикюр. Стоит лишь чуть-чуть удалить лишнюю кутикулу и покрыть ногти бесцветным лаком – и ваши ножки приобретут более ухоженный вид.

Народные рецепты для красивой кожи ног

Травяная ванночка для ног: На 5 литров горячей воды положите 1 ст.л. березовых листьев, 1ст. л. ромашки, 1 ст.л. мяты и 1 ст.л. шалфея. Опустите в ванночку ноги. Продолжительность процедуры – 20-30 минут.

От натоптышей и мазолей: Для начала хорошо распарьте кожу. Затем на проблемные места привяжите корочку свежего лимона вместе с мякотью. Оставьте на ночь. Повторяйте процедуру 6-7 ночей подряд или до полного исчезновения мозоли.

Средство от трещин: на распаренную проблемную зону наложите марлю с луковой кашицей. Хорошо зафиксируйте ее и оставьте на ночь. Утром можно снять марлю, хорошо помыть ноги и обработать их скрабом или пемзой. Делать 5-6 раз.

Читайте также, как ухаживать за кожей после 40

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Linkedin
  • Pinterest

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

It is main inner container footer text